Что означает «следить за собой»

Если вы хотите определить, насколько вы «следите за собой», не стоит думать о том, сколько времени вы проводите у зеркала. Лучше подумать о том, как ведут себя близкие, если вы вдруг заболели: простудились, например.

Если не следить за собой, другие тем более это не будут делать
Если не следить за собой, другие тем более это не будут делать
Если не следить за собой, другие тем более это не будут делать

Если в жизни домочадцев ничего не изменилось, они просто проходят мимо, если они не задают вопросов о самочувствии и не спрашивают, чем помочь – это означает, что вы за собой не следите.

Есть такие женщины, и они, наверное, в большинстве, которые тут же бегут на помощь своим родным при их «первом чихе», но собственную болезнь воспринимают как досадное недоразумение, которое нужно или быстро преодолеть, или не обращать на него внимание. ( О том, как научиться беречь себя, потом прочитать можно здесь)

Они будут делать вид, что ничего не произошло, и продолжать жить в том же темпе – ходить на работу, выполнять домашние обязанности.

У меня есть одна знакомая женщина, стоматолог. Она, чтобы побыстрее выздороветь, делает яркий макияж, прическу, надевает самое красивое платье, и продолжает жить, игнорируя болезнь. Так вот, это может быть что угодно – геройство, глупость, или наоборот, оригинальная реакция на обстоятельства, но это никак не означает следить за собой.

Когда обычно женщина дурнеет на глазах и перестает следить за собой? Конечно, когда она переключается на других – выходит замуж, у нее много нагрузки на работе, есть нуждающиеся в опеке дети или престарелые родители.

Если вы не следите за собой, это означает, что вы следите за кем-то другим. И этот «другой» важнее для вас, чем вы сами.

Если с вечера вы решаете, что оденете красивое платье, элегантные туфли и вон тот милый шарфик, а утром вспрыгиваете в старый свитер и кроссовки, потому что так удобнее, то происходит вот что. Постепенно вы перестаете интересовать саму себя,и людям тоже становится все равно, вы как бы «пропадаете с их радаров».

Теряется этот невыразимый «флер» индивидуальности, когда человек вызывает эмоции, любопытство, чем он дышит и что у него внутри. Остается просто функция.

Робот-пылесос интересует хозяйку,когда она его включает, потом никто не обратит на него особого внимания. Так и женщине, которая игнорирует себя, задают чисто бытовые вопросы, и убедившись в том, что она «вошла в режим», тут же отключают от нее свое внимание – и это происходит как дома, так и на работе.

Это видно в беседе: пока она слушает других, на нее смотрят, она словно нужна, она видима. Но как только она начитает рассказывать что-то свое, все вдруг переключаются на другую тему,словно ее не слышат.

Ни кого же не интересует, о чем там жужжит робот-пылесос, главное, чтобы работал.

Это первый признак того, что энергия женщины всегда направлена вовне, но редко или никогда – на себя.

Такие женщины очень любят возиться с малышами или людьми, которые нуждаются в помощи, разгребать «завалы» или беспорядок дома или на работе. Они все время сконцентрированы на чем-то внешнем, и всегда заметят, если у кого-то перекрутился поясок на пальто, или не застегнута одна из пуговиц. Они обязательно подойдут и деликатно поправят.

Такая жизнь достаточно серая и безрадостная, хотя и полезная для других, и может быть внешне достаточно успешной.

Человек впадает в депрессию, а близкие люди неодумевают, почему? Все же хорошо, все складывается, все получается. Непонятно, какая муха человека укусила.

А он (или она), просто потерял концентрацию на себе и своей жизни. Свои потребности уже не осознаются, на первом плане всегда другие люди.

Так «растворяться» в других и оставаться в состоянии размытых границ особенно свойственно женщинам. Но и мужчинам тоже, особенно тем, у кого высокий уровень ответственности.

Нужно взять под опеку самого себя: сесть за стол, представить все сферы своей жизни и записать, чего в них не хватает, что бы хотелось изменить. Лучше сделать это письменно, потому что если нет привычки концентрироваться на себе, все важные мысли просто забудутся.

И учиться «следить за собой», не только за своим внешним видом, но и за всеми сферами своей жизни. Ведь людям нравятся именно те, кто следит за собой, замечали это? А вы как считаете?

Если понравилась статья, ставьте лайк, пишите комментарии.

Подписывайтесь на мой канал.

Подписаться на канал
Подписаться на канал
Подписаться на канал

Подписаться на канал можно здесь.

Желаю вам счастливых отношений!

Оцените
Источник