Как эффективно понизить уровень Мочевой кислоты в домашних условиях. Рассказываю о своем опыте

Всем привет!

Ни для кого не секрет, что многие болезни появляются у нас, даже если мы ведем подвижный образ жизни, правильно питаемся и не имеем дурных привычек.

На состояние нашего здоровья и иммунитета в том числе, влияет и окружающая среда.

Почти в каждом более или менее крупном городе есть хотя бы один завод, который выбрасывает всякие вредные вещества в окружающую среду.

Как эффективно понизить уровень Мочевой кислоты в домашних условиях. Рассказываю о своем опыте

Соответственно, мы этим воздухом дышим и получаем всякие болячки.

Артрит и артроз — одно из таких заболеваний, которое развивается из-за скопления мочевой кислоты.

Мочевая кислота в большом количестве откладывается в виде солей, которые вымывают кальций из нашего организма.

Как известно, кальций нужен для костей.

Если его недостаточно, то человек легко может сломать себе что-то, повредить внутренние органы. Недостаток кальция нельзя заметить на ранних порах, если не сделать специальный анализ.

А, между тем, всего пару месяцев такого дефицита и последствия могут быть очень печальными.

Но себе можно помочь. Для этого нужно больше двигаться ежедневно и исключить из своего рациона определенные продукты. Это брокколи, томаты, печень, желудочки и сердечки.

Эти продукты содержат большое количество пуринов — азотсодержащих веществ, которые синтезируют мочевую кислоту в организме.

Ежедневные прогулки хотя бы по часу в день отлично вымывают эту кислоту.

Есть и народные рецепты, которые помогают суставам оставаться в форме. Для этого 1 ст.л. уксусной кислоты нужно разбавить в 4 л кипятка. Такая уксусная смесь принимается внутрь ежедневно по 100 мл.

А также все цитрусовые отлично борются с избытком мочевой кислоты. Можно готовить себе лимонады из апельсинов, грейпфрутов и лимонов. Напиток нужно также пить ежедневно.

Если у вас есть проблемы с суставами, то вам эти советы могут помочь только после обследования и консультации с врачом. Не пренебрегайте этим!

До скорого!

Оцените
Источник