Многоликий и изменчивый вирус гриппа

Здравствуйте,дорогие читатели! С тех пор,как человечество с помощью антибиотиков усмирило бактериальную инфекцию, произошел настоящий вирусный взрыв. Сейчас вирусы атакуют нас повсюду-вирус Эпштейна-Барр, вирус герпеса, вирус иммунодефицита человека, вирус гепатита С, коронавирус, вирус Эбола, вирус гриппа. Грипп вызвал всеобщую пандемию еще в далеком 1918 году,унеся миллионы жизней. С тех пор мы научились как-то жить с ним, но полностью победить его не смогли. С каждым годом он все больше мутирует и изменяется.

Какие бывают вирусы гриппа

Самый изменчивый и заразный из всех видов гриппа-это грипп А. Это обусловлено тем, что вирус гриппа А в отличие от вирусов В и С содержит 2 типа нейраминидазы(N1,N2) и 4 типа гемагглютинина( H0,H1, H2, H3). Гемагглютинин и нейраминидаза-это факторы агрессии вируса гриппа, его поверхностные антигены. Нейраминидазы подавляют иммунитет, а гемогглютинины определяют выраженность симптомов.

Вирусы гриппа малоустойчивы во внешней среде и в течение нескольких часов при комнатной температуре разрушаются. Под действием дезинфицирующих растворов и ультрафиолетового излучения они быстро погибают.

Также губительно на них действуют нагревание до 50-60 градусов, а в замороженном состоянии они сохраняются годами,не теряя заражающих свойств.

Гриппом можно заразиться только от больного человека прямым путем-при кашле и чихании, или контактным-через предметы, на которых оседают вирусные частицы. На металлических предметах и пластмассе вирусы сохраняют жизнеспособность до 2 суток, а на стекле-до 10 дней.

Традиционно считалось, что человеческий организм освобождается от возбудителя сразу после выздоровления. Однако сейчас все больше доказательств, что вирус может месяцами находиться в организме человека.

Первая встреча с вирусом гриппа остается в иммунной памяти человека на всю жизнь. Повторное заболевание гриппом обусловлено его высокой изменчивостью и формированием иммунитета только к конкретному штамму вируса.

Вирус гриппа

Вирус гриппа

Как проявляется грипп

Обычно при гриппе присутствуют симптомы интоксикации и катаральные симптомы,причем интоксикация выражена гораздо сильнее. Она проявляется ознобом или слабостью, светобоязнью,резкой головной болью, ломотой в мышцах и суставах,болью при движении глазных яблок и при надавливании на них,слезотечением,вялостью.

Катаральные явления выражаются сухостью и ощущением першения в горле, першением за грудиной, грубым надсадным кашлем с небольшим количеством мокроты,заложенностью носа.

При легкой форме гриппа температура тела не превышает 38 градусов и нормализуется через 2-3 дня.

Среднетяжелая форма гриппа характеризуется повышением температуры тела до 39 градусов, выраженными явлениями интоксикации и поражением дыхательной системы. Лихорадка продолжается до 4-5 суток.

Тяжелая форма гриппа проявляется быстрым развитием,значительной выраженностью всех симптомов и развитием осложнений со стороны органов дыхания, нервной системы и сердца.

Рассеивание вирусных частиц при чихании

Рассеивание вирусных частиц при чихании

Профилактика гриппа

1. Питание,богатое витаминами и антиоксидантами. Доказано, что овощи и фрукты обладают противовирусными свойствами. Любые биодобавки и витамины, в том числе витамин С, не обладают таким действием, как натуральные витамины и фитонутриенты в продуктах. Особенно полезны цитрусовые,киви,капуста,отвар шиповника, в которых больше всего витамина С. Лук и чеснок содержат фитонциды,обладающие антибактериальной и антивирусной активностью.

2. Вакцинация. Начиная с марта-апреля каждого года вирусологические группы по всему миру собирают данные о том, какой вирус гриппа,вероятней всего,будет активен в следующем сезоне.

После этого с начала июня запускается производство нужной вакцины,которая в конце августа начинает поступать на рынок. И поэтому мы можем привиться от гриппа только в сентябре-октябре. Прививка не дает 100% гарантии, что вы не заболеете гриппом,но позволяет избежать тяжелых осложнений.

3. Частое мытье рук и уменьшение контактов в период эпидемии.

4. Промывание носа физраствором или морской водой, а затем закапывание грипфероном по 3-5 капель в каждый носовой ход трижды в день в течение эпидемии.

5. Витамин Д в профилактических дозах с ноября по апрель,особенно для жителей северных широт, или инсоляция. Достаточно двух курсов ультрафиолетового обучения по 1 месяцу с ноября по апрель.

6. Закаливание позволяет нормализовать функцию дыхательных путей при охлаждении, что снижает дозу вируса,который попадает в организм при инфицировании.

7. Настойка элеутерококка и настойка аралии обладают общеукрепляющим и тонизирующим действием.

8. Медикаментозная профилактика. Противовирусные препараты должны применяться каждый день в течение как минимум 6 недель. Но эффективность этой профилактики недостаточна,к тому же большинство препаратов эффективны только в отношении вируса гриппа А.

Противовирусные препараты

Противовирусные препараты

Мы не сможем полностью обезопасить себя от вирусных инфекций,но мы можем сделать так, чтобы они не вызывали у нас тяжелых осложнений. И решающее значение в этом приобретает сила нашего иммунитета, которая зависит от нашего образа жизни-правильного питания,двигательной активности,отказа от вредных привычек. Будьте здоровы!

Информация в статье носит ознакомительный характер. Проконсультируйтесь с врачом перед применением. Если вам понравилась статья, ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал. До встречи!

Дыхательные упражнения для силы иммунитета

Противовирусная терапия гепатита С

Как проявляется коронавирус

Чудо-ягоды

Эпидемия в Москве: как это было

Оцените
Источник