Народные средства быстро избавиться от похмелья

Народные средства быстро избавиться от похмелья

Если в новогоднюю ночь было весело и много спиртного, а на утро болит голова и тошнит — это значит, что вы удачно встретили новый год! Но похмельного синдрома, к сожалению, вам не избежать 🤷‍♀️.

К счастью, народная мудрость хранит немало рецептов, которые смогут поднять на ноги любого даже после «очень весёлого застолья».

Когда «веселье» окончено, неплохо на какое-то время (часов 12) отключиться от активной жизни, давая организму отдохнуть.

Теплая ванная (не холодная!) также может быстро привести в чувство.

Необходимо пить очень много жидкости, так как алкоголь обезвоживает организм:

1. Кисломолочные напитки улучшают работу кишечника и обладают легким мочегонным эффектом, что способствует выведению из организма токсинов.

2. Сладкие соки с высоким содержанием растительной фруктозы. Схожим эффектом обладает натуральный мед, поэтому вы можете съесть 1-2 ложечки мёда или развести их в тёплой воде.

3. В рассоле и соленьях много магния и калия. Достаточно выпить 100-150 мл для возвращения к реальности.

Народные средства быстро избавиться от похмелья

4. В малых количествах рекомендуется пить крепкий чай или кофе, добавив в них лимон, грейпфрут. Это живительное питье улучшает кровообращение и тонизирует организм. В цитрусовых высокое содержание витамина С и калия.

Если вышеперечисленные способы не помогли, то попробуйте испробовать народные средства от похмелья быстрого действия:

1. В стакане минеральной воды растворите 1-2 ч. л. сахара и 15-20 мл лимонного сока. «Коктейль» поможет восстановить водно-солевой баланс, запасы витамина С и калия, а также повысит уровень сахара в крови.

Народные средства быстро избавиться от похмелья

2. Можно заварить чай с имбирем и медом. Он утолит жажду, поднимет уровень глюкозы в крови и снимет ощущение тошноты.

Народные средства быстро избавиться от похмелья

3. Можно взбить 1-2 яичных желтка, добавить к ним 10 мл уксуса, черный перец и соль. Пить нужно залпом, а потом заесть смесь кусочком черного хлеба.

4. Томатный сок с добавлением соли станет отличным средством от тошноты и головной боли. В случае отсутствия сока его достойно заменит свежий помидор с солью.

Народные средства быстро избавиться от похмелья

5. Теплое молоко с добавлением 2 ст. л. касторового масла.

А вот опохмеляться я не советую, так как это может привести к затяжному запою.

Если говорить о быстрой медикаментозной помощи, то можно принять такие адсорбенты, как энтеросгель, активированный уголь, полисорб, детоксикал, смекта.

А от головной боль можно избавиться, используя следующие препараты :

Цитрамон является самым популярным, но небезопасным препаратом. В нем содержится необходимый организму кофеин, но в составе присутствует парацетамол. Последний несовместим со спиртным и вредит печени, но когда в доме нет других лекарств, то можно выпить 1 таблетку Цитрамона. При однократном приеме препарат не навредит.

Быстрорастворимый Аспирин, избавляющий от мучений через 10-15 минут. Но эти таблетки рекомендуется пить через 6 часов после принятия алкоголя.

Надеюсь, что кому-то будут полезны эти советы, чтобы быстро восстановиться после активного застолья.

На моём канале « Людмила Плеханова Готовим вместе» много интересных и вкусных рецептов, и я всегда рада новым друзьям.

Желаю всем здоровья и удачи в новом году!

С уважением, Людмила.

#полезные советы #людмила плеханова готовим вместе #средство от похмелья #избавиться от похмелья #народные средства

Оцените
Источник