Неустанно хвалите себя…

Неустанно хвалите себя...

ибо похвала запускает:

1. Благодарность подсознания — похвалить себя, значит поблагодарить свое подсознание, улучшить отношения между ним и сознанием. В ответ подсознание начнет давать больше поводов для похвалы, притягивать радостные события и счастье, удачу и приятные сюрпризы.

2. Позитивный настрой — хваля себя, вы учитесь подмечать позитив, настраиваетесь на восприятие мира в ярких и теплых тонах. Чем больше хорошего вы отслеживаете, тем больше хорошего появляется в вашей жизни.

3. Жирную точку в оконченных делах — похвала убеждает вашу психику в том, что дело сделано, можно больше не тратить на него внимание и энергию, а переключить на более насущные задачи. В этом, кстати, психологический смысл любых празднований успешно завершенных проектов.

4. Открытое сердце — нахваливая себя, вы открываете сердце, настраиваете его принимать чувства (иначе собственную похвалу невозможно принять) и начинаете легко принимать одобрение, дружбу, любовь не только от себя, но и от других. Кроме того, заражаете такой восприимчивостью и окружающих.

5. Здоровые отношения — получая регулярное одобрение от себя самого, вы не зависите от похвалы окружающих. Теперь вы общаетесь с ними не потому, что вас хвалят, а оттого, что вам интересно.

6. Уверенность — хвалите себя каждый день и ваша самооценка вырастет как на дрожжах. Уверенность в себе пропитает каждую клеточку вашего тела. Это положительно отразится на вашем голосе, походке, поступках, привлечет больше внимания лиц противоположного пола и так далее.

7. Покой и нега — искренняя собственная похвала действует на организм как лошадиная доза антидепрессанта. Мышцы расслабляются, суетливые мысли уходят, дыхание и пульс замедляются, гормоны радости — эндорфины щедро вливаются в кровь.

Оцените