Почему швейцарцы долго живут и медленно стареют? 3 основные причины

В том, что в самых развитых странах мира продолжительность жизни существенно больше, чем в развивающихся странах не новость.

Однако давайте разберемся, почему в той же Швейцарии продолжительность жизни столь высока – 83 года.

Такой же показатель и у Испании, которая делит в этом рейтинге со страной банков и часов второе место. А лидирует Япония, где люди в среднем живут 83,9 года.

На этот счет был выпущен специальный доклад ученых из Организации экономического сотрудничества и развития.

В нем анализируются причины, по которым в Швейцарии и других развитых странах за последние десятилетия произошел скачок продолжительности жизни.

Если сравнивать с 1970 г, то она в среднем выросла на 10 лет. Перечислим главные причины того, что швейцарцам удается спокойно дожить до 80-летнего рубежа и перешагнуть его.

1. Здоровый образ жизни

В Швейцарии довольно низкий процент курящих людей. А согласно исследованиям ученых, именно отказ от табака (даже в сравнении с отказом от алкоголя) более всего продлевает жизнь.

А вот питание, по мнению ученых, в последнее время не слишком влияет на увеличение продолжительности жизни.

Но следует оговориться, что речь исключительно о таких развитых странах как Швейцария, потому что, к примеру, потребление овощей там за несколько последних десятилетий выросло лишь на считанные проценты. Иными словами, швейцарцы уже давно питаются правильно.

2. Расходы государства на медицину

Этот фактор является важнейшим, и речь даже не об абсолютных цифрах в расчете на одного человека (хотя они тоже впечатляю).

Речь о том, что в Швейцарии и других самых развитых странах мира на здравоохранение государство готово выделять до 10 процентов от валового внутреннего продукта.

Естественно, развивающиеся государства позволить себе такой щедрости не могут. А вот в Швейцарии невероятно высокий уровень медицины, которая доступна при этом почти всему населению.

Это приводит к выявлению болезней на ранних стадиях, точной диагностике (большая проблема для России, особенно для провинции), и, соответственно, снижению количества заболеваний, приводящих к летальному исходу.

3. Образование

Казалось бы, причем тут продолжительность жизни и наличие корочки об окончании вуза? Однако ученые посчитали, что люди, получившие образования выше школьного, живут на шесть лет дольше.

В Швейцарии нет проблем с образованием. А образованное население больше заботится о собственном здоровье, лучше информировано о рисках неправильного образа жизни.

И есть даже такой фактор, что люди с высоким уровнем образования даже в случае потери работы, реже начинают выпивать и курить, чем те, о кого нет образования.

К тому же хорошее образование ведет, как правило, к высокому доходу (это в полной мере можно применить к швейцарцам с их высокими зарплатами).

А высокий доход позволяет поддерживать свое здоровье на должном уровне и не бояться стресса из-за каких-либо разовых финансовых потерь.

Надеюсь данный материал был Вам интересен. Ставьте лайк и подписывайтесь на канал . Всем добра!

Оцените
Источник