Я ем мёд каждый день 180 дней подряд. Рассказываю какие изменения произошли в теле и к чему привело

Все мы мечтаем найти какое-нибудь уникальное средство, которое станет настоящей панацеей от всех болезней.

Таких универсальных лекарств или продуктов на самом деле не существует. Но кое-что врачи рекомендуют как эффективные препараты от многих заболеваний.

Одним из них является мед. Его люди употребляют в пищу с самых древних времен.

Статья ознакомительного характера. Перед применением рекомендаций и по вопросам здоровья обращайтесь к врачу/специалисту!

Большинство медиков сходятся в том, что мед – это не просто сладость и лакомство, а настоящее лекарство и средство профилактики многих заболеваний.

Я уже полгода ем мед каждый день. За это время хорошо ощутил его воздействие.

1. Кожа

Мед нередко используется для компрессов, которые прикладываются к разным больным местам на теле. При регулярном употреблении в пищу мед оказывает обеззараживающее действие.

Организм очищается от разных вредных веществ. Мне после нескольких месяцев регулярного употребления меда стало казаться, что лицо помолодело.

2. Лишний вес

Если вы стремитесь похудеть, то по рекомендации врача можете ограничить или совсем исключить из рациона любые сладости. Но мед можно оставить.

Я именно так и сделал. Сахар, который содержится в меде, отличается по составу от сахара в других видах сладостей. При этом в меде нет никаких других вредных компонентов, которые есть, например, во многих видах шоколада, конфет и т.д.

Мед активизирует процессы метаболизма, которые способствуют избавлению от лишнего веса. Я за полгода избавился от нескольких лишних кг.

3. Пищеварительная и эндокринная системы

Одним из самых распространенных народных способов лечения больного желудка является употребление меда. Как именно его употреблять в этом случае – единого мнения нет.

Может быть, это не так принципиально. Главное – чтобы мед попал в пустой желудок. Т.е. можно просто съесть чайную ложку меда натощак.

Я предпочитаю положить его в теплый чай (именно в теплый, не в горячий) и размешать, после чего выпить. В животе последние месяцы нет каких либо вздутий или любого дискомфорта. Всё работает как часы, чему я безмерно рад.

4. Воспаления ЛОР-органов вследствие попадания вирусов или простуды

Это тоже старый, как мир, способ лечения самого простого насморка и воспаленного горла.

В этом случае мед рекомендуется употреблять в пищу вместе с горячим чаем или, еще лучше, со вскипяченным молоком. Я так делаю каждый раз, когда где-то перемерзну и мне кажется, что могу простудиться.

Но последние пол года у меня не было серьёзной простуды. Я связываю это с регулярной профилактикой её мёдом, физическими нагрузками и рациональным питанием.

Какие выводы по мёду? Это тот продукт который я рекомендую каждому у кого нет на него аллергии. Употребление мёда как минимум поднимет Вам настроение и как максимум поправит Ваше здоровье.

Что Вы думаете об этом продукте? Дайте знать в комментариях!

Надеюсь данный материал был Вам интересен. Ставьте лайк и подписывайтесь на канал . Всем добра!

Оцените
Источник