За что не нужно извиняться

За что не нужно извиняться

Часто мы извиняемся за что-то, потому что беспокоимся о том, что подумают другие или испытываем чувство вины за то, что что-то делаем не так. Или еще потому, что чувства других ставим выше своих, потому что должны…

На самом деле есть много ситуаций, за которые не нужно просить прощения, например:

1. Вы не должны извинять за то, что любите кого-то.

Радуйтесь самому факту, что вы способны любить. В мире много людей, слишком испуганных, чтобы воспользоваться самим шансом на любовь. Не имеет значения, кого вы любите и полюбят ли вас в ответ, сам факт, что можете любить — вот что важно.

2. Не извиняйтесь за то, что сказали «нет».

Если вы не готовы сделать что-то на 100 %, вы не должны извиняться за отказ. Способность сказать нет — признак ответственного человека.

3 .Никогда не извиняйтесь за то, что следуете за своей мечтой.

Потому что эта мечта делает вас теми, кем вы являетесь на самом деле. Вы никогда не будете счастливы до тех пор, пока не станете жить своей мечтой, а не мечтать о вашей жизни.

4. Никогда не извиняйтесь за то, что тратите время на себя.

Чтобы быть успешным и довольным своей жизнью, нужно сначала позаботиться о себе, просто потому что никто не сделает это за вас. Всегда заботьтесь о своих собственных нуждах и находите время для себя, чтобы заняться тем, что делает вас счастливым.

5. Никогда не извиняйтесь за свои приоритеты.

Не позволяйте никому заставлять вас чувствовать вину за то, что считаете важным. Всегда заботьтесь о ваших собственных приоритетах в первую очередь, если это важно для вас — то это действительно важно. Люди, которые имеют для вас значение, будут уважать ваш выбор.

6. Никогда не извиняйтесь за отказ от плохих отношений.

Понимание, что нездоровые отношения мешают вам раскрыть ваш полный потенциал — уже большой шаг вперед. Цените себя и вокруг вас будут люди, которые вас ценят.

7. Никогда не извиняйтесь за собственное несовершенство.

Потому что наше несовершенство делает нас прекрасными и уникальными. Примите это. Не извиняйтесь за качества, которые делают вас несовершенно идеальными. Потому что никто не идеален, идеальность — это фикция и самообман, который навязан извне.

8. Никогда не извиняйтесь за то, что отстаиваете свои убеждения.

Никогда не говорите «простите» за защиту ваших ценностей, морали, этики, религии, убеждений или веры — за свой выбор. Вы не должны извинять за то, что считаете правильным для себя.

9. Никогда не извиняйтесь за то, что не знаете ответ.

Постоянное стремление к знаниям помогает нашему мозгу оставаться молодым и здоровым. Не знаете чего-то? Порадуйтесь возможности узнать новое, а не извиняйтесь. Способность признать, что вы чего-то не знаете — признак силы и смирения. Вы не обязаны знать все, да и это практически невозможно.

10. Никогда не извиняйтесь за высокие ожидания.

Не извиняйтесь за то, что от других ждете того же, что и от себя. Как правило, ожидания заканчиваются разочарованием, поэтому лучше всего, ожидания лучшего от других направить на ожидание лучшего от себя, при этом сравнивайте себя с собой прежним.

11. Никогда не извиняйтесь за то, что тратите деньги на себя.

Когда вы покупаете себе что-то приятное, это улучшает настроение, положительно влияет на самооценку, тогда вы осознаете себя и свои желания и потребности. Счастливые и успешные люди знают, как собственные желания важны для полноценной жизни.

12. Никогда не извиняйтесь за кого-то еще.

Мы отвечаем только за свои действия и поведение. Вам не нужно извиняться за кого-то другого, даже если вы чувствуете, что их действия каким-то образом ассоциируются с вами.

13. Никогда не извиняйтесь за то, что плохо танцуете.

Отбросьте смущение, просто танцуйте! Радость, которую приносит танец — бесконечно приятнее всего остального.

14. Никогда не извиняйтесь за поздний ответ.

Успешные люди понимают, что из-за важного дела иногда приходится отложить ответ на электронные письма и телефонные звонки. Не извиняйтесь за задержку с письмом или отложенный текст, если заняты более важными делами. Лучше поздно, чем никогда.

15. Никогда не извиняйтесь за то, что сказали правду.

Сильные люди говорят правду. Никогда не извиняйтесь за свою силу.

Будьте верны себе и не беспокойтесь о том, что подумают другие.

Лишние извинения и слова «мне жаль», когда они не нужны — со временем снижают самооценку и вгоняют человека в ненужные долги и обязательства перед окружающими. Приберегите свое «Извини» на те случаи, когда действительно сделали ошибку. И не забывайте главное, если ошибку можно исправить, то это не ошибка и еще — на своих ошибках учимся.

Источник: 15 Things You Don’t Need To Apologize For (Though You Think You Do) + некоторые дополнения от автора.

Оцените
Источник