Как накачать стальные руки и рельефную спину: согревающая тренировка
Здоровье и лечение
056
Сражаемся с тяжелым металлом по методике Мэтью Картера, тренера лондонской сети качалок UN1T. Вот как эта методика работает: начинаем с тяжелых компаундных
Вреден ли алкоголь по праздникам? Что говорит врач и как минимизировать вред
Здоровье и лечение
062
Чем грозят корпоративные и дружеские торжества, когда от алкоголя неудобно отказаться? Алкоголь и тренировки ― две вещи несовместные. Однако в жизни каждого
Вирус папилломы человека: чем он опасен для мужского здоровья?
Здоровье и лечение
065
ВПЧ — один из самых распространенных вирусов, поражающих кожу и слизистые оболочки (в том числе — половые органы). Чем он опасен для твоего здоровья, как
Выгорание и как с ним бороться: все явные признаки трудоголизма
Здоровье и лечение
058
«А не работаю ли я на износ?» — такой вопрос время от времени должен задавать себе любой человек, большую часть своего времени проводящий на работе.
Как вылечить похмелье за 1 час: расплата за вчерашний кутеж
Здоровье и лечение
057
Коктейль из 5 компонентов для тяжелого утра, который облегчит последствия алкогольного отравления за 1 час. 1. Победи тошноту 10 ломтиков свежего корня
Почему нам постоянно не хватает денег: 10 вполне реальных причин
Здоровье и лечение
070
Работаете каждый день до темноты, а денег все равно не хватает? Вполне может быть, что проблема в одном из пунктов нашего списка. 1. Вы мало общаетесь
7 невыносимых коллег, которые есть на работе у каждого из нас, и которых давно пора уволить
Здоровье и лечение
072
Они еще не начали пить на рабочем месте, открыто заниматься растратой и прижимать по углам стажерок. Но все равно заслуживают немедленного увольнения.
Смартфоны опасны для здоровья: что на самом деле говорят исследования
Здоровье и лечение
068
В каких только грехах ни обвиняли смартфоны — и стресс они вызывают, и все расстройства психики, и синдром дефицита внимания, и нарциссизм, и обсессивно-компульсивные расстройства.
Как выбрать и приготовить баранину: простой и вкусный рецепт
Здоровье и лечение
062
В наших широтах бараньи ребра (среди других кусков мяса) занимают не самые ведущие позиции. И совершенно напрасно. Баранине в нашей стране катастрофически не везет.
Как уберечь лицо и тело в драке: 7 советов от профессиональных бойцов
Здоровье и лечение
056
Любые занятия единоборствами так или иначе предполагают известный ущерб для внешнего вида. Можно ли регулярно драться и при этом в буквальном смысле слова